Eén van de meest krachtige ervaringen die je als mens kunt ervaren is aantrekkingskracht tussen jou en een ander persoon. Het is een intense maar ook verwarrende ervaring. Aantrekkingskracht is verantwoordelijk voor veel van de piekervaringen en misschien nog wel vaker voor de ellendige. Families zijn erdoor uit elkaar gevallen, kinderen zijn erdoor verdeeld geraakt […]
Lees meerIk ben vast niet de enige ;). Er zit echter wel een verschil tussen mensen. Sommige mensen gaan best goed op thuiswerken, andere weer helemaal niet. Sommige mensen spenderen hun weekenden het liefst binnen met klein gezelschap, andere voelen zich het fijnst bij grootse feestjes. In dit blog wil ik licht schijnen op wat je […]
Lees meer‘Je bent niet je gedachten’, ‘gedachten zijn echt maar niet waar’, ‘geloof niet alles wat je denkt’. Mooie teksten die met de opkomst van mindfulness en de populariteit van de positieve psychologie steeds meer gemeengoed zijn geworden. En alhoewel er natuurlijk een kern van waarheid zit in deze zinnen, worstelen veel mensen toch nog met […]
Lees meer
Eigenwaarde. Een lastig concept waar we het niet vaak over hebben met elkaar omdat het wel kwetsbaar is. Toch is eigenwaarde een belangrijke factor bij de keuzes die je maakt in je persoonlijke en professionele leven. In deze blog ga ik in op wat eigenwaarde precies is, waaraan je het kunt ontlenen en hoe je […]
Lees meer‘Je moet meer in het nu leven’. ‘Het nu is alles wat we hebben’. Tegenwoordig is ‘leven in het nu’ een veelgehoord advies. Het is een beetje het nieuwe ‘je moet positief denken’. Waarschijnlijk aangewakkerd door de wereldwijde bestseller ‘De kracht van het NU’ van Eckhart Tolle en de mindfulnesshype die erop volgde. En alhoewel […]
Lees meerIn de loop van ons leven ontwikkelen we als mensen gedragspatronen. Steeds meer gedrag gaat op de automatische piloot. Soms heel handig, zoals wanneer je zonder je aandacht erbij te houden een auto kunt besturen. Soms minder handig, zoals wanneer je vanuit perfectionisme constant te veel van jezelf vraagt. Deze patronen zijn net van die […]
Lees meer‘be water my friend’ – Bruce Lee De afgelopen jaren wordt iedereen steeds meer gestimuleerd regie te pakken over zijn of haar werk. Vanuit het maakbaarheidsideaal geloven we dat we vrijwel alles kunnen beïnvloeden, controleren en sturen. Woorden als zelfregie en persoonlijk leiderschap duiken overal op. Maar in hoeverre zijn deze termen en ontwikkelingen waar […]
Lees meerDit wordt het 3e jaar dat we een thema bepalen voor de Dag van het Werkplezier en sinds vorig jaar hebben we deze ook expliciet gecommuniceerd. We merkten dat dat zorgde voor een krachtiger programma omdat we de spreker en de workshops aan het thema konden ‘hangen’ en er zo een duidelijke rode draad door het evenement […]
Lees meer“The answer to the problem of humanity is the integrity of the individual” – Jordan B. Peterson Alle veganisten zijn goed, alle vleeseters zijn slecht. Zwarte piet is oke, zwarte piet is slecht. Links is goed, rechts is slecht. En andersom. Één van de grootste uitdagingen van onze huidige maatschappij is polarisatie of tribalisme. […]
Lees meer‘Wat je nodig hebt kun je vinden waar je het minst wilt kijken’ – Carl Jung We willen allemaal lekker in ons vel zitten en gelukkig zijn en gaan behoorlijk ver om dat te bereiken. Wie wil er nou slapeloze nachten, angst, stress, onzekerheid, verwardheid, hopeloosheid en uitzichtloosheid in z’n leven ervaren? Niemand. En […]
Lees meer
