Blijf op de hoogte,
volg onze blog

Mijn ervaring met 10 dagen stilte
Geplaatst op

Mijn ervaring met 10 dagen stilte

Afgelopen juli was het zover. Mijn eerste 10-daagse meditatieretraite stond op het punt te beginnen. In een klooster in Vietnam, bijna 10.000 km van huis, zou ik 10 dagen lang afstand nemen van de bewoonde wereld, niet praten en mediteren. Veel mediteren. Ik heb achteraf veel vragen gekregen over hoe zoiets gaat, of ik het […]

Lees meer
Wat is Mindfulness écht en wat is de waarde voor individu
Geplaatst op

Wat is Mindfulness écht en wat is de waarde voor individu, organisatie en maatschappij?

Mindfulness. Voor sommigen een mooi en zelfs betoverend woord. Anderen kunnen het inmiddels niet meer luchten of zien. De afgelopen jaren is er enorm veel over geschreven en geroepen. De één vindt het zweverig en een hype, de ander zegt dat het z’n leven heeft veranderd. Zelfs op het vlak van trainers is er niet […]

Lees meer

Interesse?
Neem contact op!

Contact opnemen